Jeu Responsable
Introduction
Le jeu doit rester avant tout un divertissement, et non un moyen de gagner de l'argent ou de résoudre des difficultés financières. Jouez uniquement pour le plaisir, avec de l'argent que vous pouvez vous permettre de perdre, et ne considérez jamais le jeu comme une source de revenus.
Vérification de l'âge
L'accès aux jeux d'argent est strictement interdit aux mineurs. En France, vous devez avoir au moins 18 ans pour jouer en ligne ou dans un établissement physique. Les opérateurs agréés par l'ANJ (Autorité Nationale des Jeux) sont tenus de vérifier votre identité et votre âge avant toute inscription ou tout dépôt.
Signes d'alerte du jeu problématique
Si vous reconnaissez l'un des comportements suivants chez vous ou chez un proche, il est peut-être temps de demander de l'aide :
- Vous essayez de « vous refaire » après une perte (chasser les pertes).
- Vous cachez à votre entourage le temps ou l'argent que vous consacrez au jeu.
- Vous empruntez de l'argent ou vendez des biens pour jouer.
- Vous mentez sur vos habitudes de jeu ou vous vous isolez.
- Vous négligez vos obligations professionnelles, familiales ou sociales à cause du jeu.
- Vous ressentez de l'anxiété, de la culpabilité ou de l'irritabilité lorsque vous ne jouez pas.
- Vous augmentez sans cesse les montants misés pour retrouver la même excitation.
Outils d'auto-protection
Les plateformes de jeu légales en France proposent des dispositifs pour vous aider à garder le contrôle :
- Limites de dépôt : fixez un plafond quotidien, hebdomadaire ou mensuel sur vos versements.
- Limites de pertes : définissez un montant maximal que vous acceptez de perdre sur une période donnée.
- Rappels de réalité : activez des notifications régulières vous indiquant depuis combien de temps vous jouez et combien vous avez misé ou gagné.
- Auto-exclusion : bloquez votre compte pour une durée déterminée (de quelques jours à plusieurs années) ou définitive, sur un ou plusieurs sites.
Vous pouvez également utiliser le service d'auto-exclusion national géré par l'ANJ : www.anj.fr.
Organisations d'aide en France
Si vous ou un proche rencontrez des difficultés liées au jeu, contactez sans attendre une structure spécialisée :
- Joueurs Info Service — ligne d'écoute, d'information et d'orientation anonyme et gratuite. Téléphone : 09 74 75 13 13 (appel non surtaxé, 7j/7 de 8h à 2h). Site web : www.joueurs-info-service.fr
- SOS Joueurs — association d'aide aux joueurs excessifs et à leurs familles. Site web : www.sosjoueurs.org
- ANJ (Autorité Nationale des Jeux) — autorité de régulation, propose un dispositif d'auto-exclusion et des informations légales. Site web : www.anj.fr
Besoin d'aide ? Agissez maintenant
Le jeu problématique est une affection reconnue qui peut se traiter. Ne restez pas seul(e) : si vous reconnaissez des signes d'alerte ou si vous pensez avoir perdu le contrôle, appelez le 09 74 75 13 13 (Joueurs Info Service) ou consultez un professionnel de santé. Demander de l'aide est un acte de courage, pas une faiblesse.